Как проходит тест
Здесь 36 утверждений о том, как вы любите: что ищете в отношениях, как ведёте себя, когда влюбляетесь, чего ждёте от близкого человека. На каждое есть пять ответов — от «совсем не про меня» до «точно про меня». Утверждения написаны про отношения вообще, а не про конкретного партнёра, поэтому тест подходит и тем, кто сейчас без пары: вспоминайте прошлые отношения и то, какими хотели бы видеть будущие.
Тест считает шесть шкал — по одной на каждый стиль любви — и выстраивает их на диаграмме от самого высокого столбца к самому низкому. Ведущим считается стиль с самым высоким столбцом; если рядом почти вровень идёт другой, результат скажет об этом и опишет его черты. Подсчёт идёт в вашем браузере, ответы никуда не уходят, а в ссылку на результат попадают только баллы.
Откуда шесть типов любви
Модель придумал канадский социолог Джон Алан Ли. В книге «The Colours of Love» («Цвета любви», 1973) он описал, как по-разному люди рассказывают о своих романах, и разложил эти рассказы по стилям, как краски на цветовом круге. Основных стилей три — эрос, людус и сторге, а при смешении получаются ещё три: прагма, мания и агапе. Названия Ли взял из греческого и латыни, как это делали философы, рассуждая о видах любви.
В 1980-х американские психологи Клайд и Сьюзен Хендрик сделали из идеи Ли анкету — шкалу отношения к любви (Love Attitudes Scale, 1986), а позже и её короткую версию. С ней проведено много исследований стилей любви. Наш опросник — не перевод этой шкалы: утверждения, описания стилей и разбор результатов мы написали сами.
Честные границы у модели тоже есть. Стиль любви — не врождённая черта, а установка: он меняется с возрастом, опытом и даже с партнёром. Стили легко сочетаются друг с другом, поэтому итог здесь — не один ярлык, а шесть столбцов. И ни один стиль не «правильный»: каждый хорош по-своему и по-своему уязвим.
Шесть стилей любви
- Эрос — страсть. Яркое чувство, восхищение человеком, романтика, которую хочется сохранить на годы.
- Людус — игра. Лёгкость, флирт, азарт знакомства; любовь как удовольствие, а не обязательство.
- Сторге — дружба. Тепло и уют, общие занятия и шутки; чувство растёт постепенно и держится крепко.
- Прагма — практичность. Выбор с открытыми глазами: подходим ли мы друг другу в обычной жизни.
- Мания — качели. Сильные чувства с перепадами от восторга до тоски; любовь захватывает целиком.
- Агапе — самоотдача. Щедрость без счёта, умение прощать и желать человеку добра даже ценой своих надежд.
Если высоко стоит мания
Слово «мания» звучит тревожно, но в модели Ли это не болезнь, а интенсивность: так любят люди с очень сильными переживаниями. Сложность в другом — качели выматывают, и рядом с ними нередко идут страх потерять человека или привычка растворяться в нём. Если вы узнаёте себя, посмотрите тест на тип привязанности — он покажет, откуда берётся тревога в близости, а если вы часто живёте чужой жизнью больше, чем своей, — тест на созависимость.
Вопросы и ответы
Сколько типов любви бывает?
У Джона Ли шесть основных: эрос, людус, сторге, прагма, мания и агапе. Он описывал и промежуточные оттенки — смеси соседних стилей, — но в исследованиях и тестах обычно используют шестёрку.
Почему тест с диаграммой?
Тип любви почти никогда не бывает чистым. Диаграмма показывает все шесть стилей сразу: что у вас главное, что звучит в полголоса и что почти не свойственно. Её можно сохранить картинкой и сравнить с результатом близкого человека — так проще обсудить, чего каждый ждёт от отношений.
Можно ли пройти тест без отношений?
Да. Утверждения написаны про любовь вообще: как вы влюбляетесь, что для вас важно, как вы себя ведёте. Опирайтесь на прошлый опыт и на то, какими вы хотите видеть отношения. Если опыта пока мало, отвечайте по ощущению.
Что значит смешанный или сдержанный профиль?
Смешанный — все шесть столбцов выше середины и почти одинаковы: в вашей любви понемногу от каждого стиля. Сдержанный — ни один столбец не поднялся выше середины: сейчас любовь не в центре вашей жизни или вы отвечали осторожно. В обоих случаях опирайтесь на верхнюю часть диаграммы.
Может ли тип любви измениться?
Может. Ли и Хендрики видели в стилях не врождённые черты, а то, как человек относится к любви сейчас. Первая влюблённость, долгий брак, тяжёлое расставание — всё это меняет пропорции. Пройдите тест через полгода и сравните столбцы.
Чем тип любви отличается от языка любви?
Тип любви — о том, как вы любите: страстно, легко, по-дружески, рассудительно. Язык любви — о том, как вы чувствуете чужую заботу: через слова, время, подарки, помощь или объятия. Это разные вопросы, и ответы на них часто не совпадают. Свой язык можно узнать в тесте на язык любви. А зрелость самого чувства — доверие, благодарность, интерес к жизни другого — проверяет тест на умение любить.
А что такое типы дере?
Это архетипы героев аниме и манги: цундере прячет симпатию за колкостями, кудере — за спокойствием, дандере — за смущением. С научными стилями любви Ли они не связаны, это скорее игра в узнавание. Если хочется её попробовать, есть тест на тип дере.
Методика и источник
Основа — шесть стилей любви по книге канадского социолога Дж. А. Ли «The Colours of Love» (1973); по этой же модели построена шкала К. и С. Хендрик (1986). Утверждения, описания стилей и расшифровки — авторская версия.
Тест — для самопознания и интереса: он показывает, как вы сами видите себя сейчас, и помогает взглянуть на привычное по-новому.